Yoga Retreat im Kraftort der Schweibenalp

Vom 04. - 06. September 2020 mit Sandra

Zeit für ganzheitliche Yogapraxis - Widme Dich ganz dir selbst - Für deine innere Entwicklung und Stärkung
° Meditationstechniken in Stille und in Bewegung
° Aktive und regenerative Asanas
° Pranayamatechniken für innere Reinigung 
° Pranayamatechnik für die Verbindung von Körper, Geist und Seele
° Yogische Tiefentspannung; Yoga Nidra
° Profunde und inspirierende Yoga-Philosophie
° Energetische Yoga-Praxis mit Verbindung zu Qigong
 
Das Retreat eignet sich für Praktizierende aller Levels

Das Zentrum der Einheit Schweibenalp liegt im Berner Oberland auf 1100 Metern ü.M. mit Blick auf den türkisfarbenen Brienzer See. Es ist eine Oase der Ruhe, Ausgangspunkt für atemberaubende Wanderungen und nur wenige Minuten von den berühmten Giesbachfällen entfernt. Vollwertige, biologisch-dynamische und vegetarische Kost aus der hauseigenen Permakultur trägt bei um die eigenen Kraftreserven aufzubauen. Die Schweibenalp ist ein perfekter Rückzugsort für Körper Geist und Seele. Hier kann innere Transformation geschehen.

Der Übungsaum ist gross, mit hohen Decken und grossen Fenstern, Flügeltüren führen direkt auf eine grosse Terrasse mit zauberhafter Aussicht auf die Berge. Alle Schutzmassnahmen können hier gut eingehalten werden. Das Retreat beginnt am Freitag um 15:30 Uhr. Wer schon früher kommen kann; die Natur geniessen, Wandern oder einfach entspannen. Nach Absprache kannst Du aber auch erst später dazu kommen. Am Sonntag nach dem Mittagessen wird das Retreat dann langsam ausklingen

Besondere Achtsamkeit und Konzentration im Üben bewirken tiefe innere Freude. Solche Art der Yogapraxis wirkt heilsam für Körper und Geist.

 

Aufgrund der Corona-Situation reduziere ich den Yoga-Beitrag auf CHF 190.-

Beitrag für die Schweibenalp Übernachtung inclusive Vollverpflegung - je Nacht CHF 80 Zelt / CHF 115 Mehrbettzimmer / CHF 128 Doppelzimmer / CHF 153 Einzelzimmer

Anmeldung im Zentrum Schweibenalp

Zuganreise via Luzern oder Bern nach Brienz. Vom Bahnhof Brienz weiter mit dem Postauto „Axalp“ bis zur Haltestelle „Bramisegg“. Zu Fuss von der Haltestelle Bramisegg ist es ein Weg von ca. 800m (ca. 15 min) durch den Wald.

Auf Wunsch gibt es einen Abholdienst vom Bahnhof Brienz (CHF 35.- pro Fahrt bis 4 Personen, CHF 45.- für 5 bis 8 Personen). Gratis ist die Fahrt von der Postauto-Haltestelle „Bramisegg“ zur Schweibenalp». Bitte Transfer frühzeitig vereinbaren.

Mit dem Auto Autobahnausfahrt A8 Brienz / Giessbach / Axalp, dann Richtung Axalp den Berg hinauf bis zum Restaurant „Bramisegg“. Rechts die Nebenstrasse etwa 800m durch den Wald fahren. An der Wegzweigung rechts bleiben.

Die GPS-Daten der Schweibenalp sind: 46.729594  8.0228760

Es ist auch möglich, das Fahrzeug in Brienz zu parken und mit dem Postbus oder unserem Abholdienst auf die Schweibenalp zu kommen.