In der Meditatition erfahren wir unsere innere Quelle
Die Asanapraxis (Körperhaltungen) ist geprägt von grosser Achtsamkeit und Klarheit
Über den Körper wird Bewegung zu einer Erfahrung von Meditation
Pranayama (Atmem-Bewusstsein) verbindet Körper Geist und Seele
Yoga Nidra mit Visualisationen führt in die Tiefenentspannung - Shavasana kann beginnen
25.04.2025
Yoga Intensiven Deutschland und Österreich
Yoga Intensive
In der Wacker Fabrik Darmstadt, Deutschland am 11./12.10.2025