Workshop - Retreat - Ausbildung

Yoga Workshops

In der Meditatition erfahren wir unsere innere Quelle

Die Asanapraxis (Körperhaltungen) ist geprägt von grosser Achtsamkeit und Klarheit

Über den Körper wird Bewegung zu einer Erfahrung von Meditation

Pranayama (Atmem-Bewusstsein) verbindet Körper Geist und Seele

Yoga Nidra mit Visualisationen führt in die Tiefenentspannung - Shavasana kann beginnen

Sonntag Vormittags im Yoga und Tanz Bremgarten von 9:30 - 12:30 Uhr

Workshopdaten 02.10.22 / 06.11.22 / 04.12.22

Jeweils 9:30 - 12:30 Uhr

Beitrag je CHF 65.-

Yoga Intensive Deutschland

Aus der Stille in die Bewegung - Aus der Bewegung in die Stille

Tanz - Meditation in Bewegung

Sonntag Vormittags im Yoga und Tanz Bremgarten von 9:30 - 11:30 Uhr

Workshopdaten 25.09.22 / 30.10.22 / 13.11.22 / 18.12.22

Beitrag: je CHF 45.-

Kinder-Yoga für Pädagogen und ErzieherInnen

02./03.07.2022 / 19./20.11.2022